#fasting-mimicking diet

1 article

Approach: conceptual metaphor. Palette: D, bold color field.

Subject: a single old-fashioned mechanical light switch, photographed straight on, with its toggle stuck halfway between on and off. It is mounted on a saturated mustard-yellow painted wall. A thin electric green (#00e676) glow leaks from the gap behind the toggle and casts a small green rim onto the plate. Beside it, a row of six small matte black tally marks is scratched into the paint, with the third and fifth marks fainter and partly worn, hinting at inconsistent results across days.

Camera: slightly low, eye-level angle with a 50mm lens, shallow depth of field, and the switch placed on the right third of the frame.

Lighting: hard directional side light from the left casts crisp, warm-neutral shadows with no blue cast. The wall texture and brushstrokes are visible.

Mood: curious, skeptical, and measured. The scene suggests a mechanism that is partly engaged.

Fasten‑Mimicking Diet stimuleert autofagie bij mensen — maar niet altijd

BY HELIX WARD · 1 nov 2026

Zet een fasting‑mimicking diet (FMD) de autofagie van mensen echt aan, of werkt dit alleen bij muizen? Een pilot‑randomized trial met 30 gezonde vrijwilligers vergelijkt ProLon en een tweede FMD‑formulering met een controle. Aan het eind van het ongeveer zesdaagse dieet vertonen de groepen verschillen in autophagische flux, gewicht, glucose, ketonen en insulineresistentie. Die verschillen zijn echter niet telkens significant, de studie is klein en gesponsord door de maker van ProLon. Hieronder de protocollen, de resultaten en voor wie het de moeite waard kan zijn.